11月7日のアロマレシピ♪
ストレスからくる無気力・無関心に
やる気が出ず、物事に興味が持てなくなるのは、精神的に疲れているからかも。精神を引き締めて強くするジェニパーベリーとリフレッシュ作用の高いレモンで、手から上半身をあたためましょう。
レシピ
使い方
洗面器の湯に精油を入れてよく混ぜ、両手を入れます。
※光毒性に注意
【手浴】
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
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