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11月7日のアロマレシピ♪




11月7日のアロマレシピ♪


ストレスからくる無気力・無関心に

やる気が出ず、物事に興味が持てなくなるのは、精神的に疲れているからかも。精神を引き締めて強くするジェニパーベリーとリフレッシュ作用の高いレモンで、手から上半身をあたためましょう。



レシピ

ジュニパーベリー 1滴
レモン 2滴



使い方

洗面器の湯に精油を入れてよく混ぜ、両手を入れます。

※光毒性に注意







【手浴】






ジュニパーベリー




レモン





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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社


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