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フラックスシード (アマ科) 和名 リンシード、アマ、亜麻仁 【効き目】 α-リノレ…
ローズヒップ (バラ科) 和名 ドックローズ 【効き目】 ビタミンCの補給、緩…
ルイボス (マメ科) 【効き目】 抗酸化、代謝促進、利尿、美容、冷え性、便秘など…
ダンデライオン (キク科) 和名 セイヨウタンポポ 【効き目】 強肝、利胆、…
アーティチョーク (キク科) 和名 チョウセンアザミ 【効き目】 強肝、利…
