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食卓に植物の力を..自然からの贈り物。◉自然のお薬【ハーブ】

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自然のお薬【ハーブ】編です。 ◉医学の進歩にもかかわらず体調不良や心の弱った人、また完治しない病気に苦しむ人、ガンになる人は増えていくばかりです。今は注意していても、公害や薬害…
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#リラックス

ホーリーバジル (シソ科)

ホーリーバジル    (シソ科)  和名   カミメボウキ、トゥルシー 【効き目】 鎮静、鎮痛、…

ディル (セリ科)

ディル           (セリ科) 【効き目】 消化機能促進、食欲不振、リラックス効果、口臭…

レモンバーベナ  (クマツヅラ科)

レモンバーベナ    (クマツヅラ科)   和名  ベルベーヌ、コスイボク 【効き目】 鎮静、緩…

ダンデライオン (キク科)

ダンデライオン     (キク科)   和名      セイヨウタンポポ 【効き目】 強肝、利胆、…

月桃 【げっとう】  (ショウガ科)

月桃 【げっとう】  (ショウガ科)  和名    サンニン 【効き目】 鎮静、鎮痙、抗菌、抗不…

ジャーマンカモミール (キク科)

ジャーマンカモミール     (キク科)   和名       カミツレ 【効き目】 鎮静、消炎、…

ヒノキ (ヒノキ科)

ヒノキ         (ヒノキ科) 【効き目】 抗菌、鎮静、緩和、緊張、集中力低下など ヒノキを用いた建物は耐久性に優れています。これは材質的な硬さと優れた抗菌性を持つためです。エッセンシャルオイルは森林浴をイメージする香りでリラックスや気分転換に人気があります。また、風邪予防にも用いられますが、刺激が強いので主に芳香剤がおすすめです。使用する量を加減すれば、バスソルトなども楽しめるでしょう。ヒノキは世界最古の木造建築として知られる法隆寺にも木材が多く使用されており、古

ゼラニウム (フウロソウ科)

ゼラニウム    (フウロソウ科) 和名     ローズゼラニウム 【効き目】 緩和、調整、心身…