(雑記)休養学 Part3 『学校で習うべきハイパーな公式』

がキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

今日はこれだけ覚えてから寝てみてね(●´ϖ`●)

 自分の体力 − 疲労 = 自分が出せるパフォーマンス


 何という素晴らしい公式!!!


 呪文のように唱えよう(・∀・) 朝昼晩。一日3回。否、寝る前に(-_-)zzz

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