人工股関節でも介護の仕事を続けたい!食いしん坊えむ

人工股関節置換術を受けることを機会に、 ブログを書いてみようと思います。 50代前半に…

人工股関節でも介護の仕事を続けたい!食いしん坊えむ

人工股関節置換術を受けることを機会に、 ブログを書いてみようと思います。 50代前半にミッドライフ・クライシスを経験。アイデンティティの再構築後、長年身を置いたファッション業界から介護業界へ飛び込む。 現在、訪問介護事業所でサ責やってます。 手術→リハビリ→仕事復帰を目指します!

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左の股関節手術   (術後3日目)     

20240302 腓骨(ひこつ)神経損傷ってさ。 術後の寝方が悪かったんだろう、だって。 リハビリ頑張りましょう!と言って去って行った執刀医に正直憤りを覚えます。 この写真は、昨日の低周波治療中のもの。 膝の外側に通っている神経を呼び起こしているそうです。 こんな麻痺状態ですが、寝ていたら回復はそれだけ遅くなります。 術後1日目から車いす移乗はやってます。 そうよ、だって私、介護士だもの。 どうすればスムーズに移れるかなんて一番良く分かります。 今朝、身体の管が全て取れ

    • 20240914      退院107日目     (人工股関節+腓骨神経麻痺)         

      治療院と道場を併設されている武道家の方に、施術してもらいました。 同級生からの紹介です。 家から距離がある為、またしても同級生達を巻き込んで、車で送り迎えしてもらいました。 先生は・・・足の麻痺は、発症から半年過ぎてしまっている為、数回の施術で直ぐに神経障害が改善する保障はないことを前提に、それでもあらゆる手を尽くして精一杯やらせて欲しい、と言ってくださいました。 3回目の施術で、わずかながら電気治療の際に微弱な感覚がありました。 先生はとても悔しい思いを表現されていま

      • 20240906      退院99日目(人工股関節+腓骨神経麻痺)     

        今日は久々にリハビリ行って来ましたよ〜🙋 股関節の可動域や筋力は上がってる、って。 褒めてくれました🙂 これからも自主トレ頑張ります! 追伸: 昨日、市役所で障がい者手帳申請をしてきたよ。 すんごいメリットは無いけどね、持っていた方がイイよね。 いつも多めにストックしているコメ類。 正直、良かったー😅 暫く足りそうです。 パン🍞も麺🍜も好きです😍

        • 202400817 退院84日目(人工股関節+腓骨神経麻痺)        

          今日はリハビリの先生が家まで来てくれた。退院の時に家まで一緒に来てくれた先生です🙂  久々にゆっくり話せて嬉しかった。 装具のカカトのビスで床が傷キズになってしまったので、装具に細工をしてくれた。 接着剤が固定する様、会話してる間ずっと強く押さえ続けてくれてました😬 様子みて不具合あったら、装具屋さんにカカトをくり抜く発注をする、って。 追伸: 台風が通り過ぎた今日は、とても体調が悪く、気分も落ちていたけど、夜に少し回復👍小松菜を2束茹でました。 明日は実家に行こう。

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        左の股関節手術   (術後3日目)     

          202400809     退院75日目         (人工股関節+腓骨神経麻痺)          

          昨日の夜、友人が高反発マットレスを届けて設置までしてくれた😍 ずっと低反発マットレスしか使ったことがなく、しかもヘタってきており、腰に良いマットレスをちょうど検索中だったのだ。 ①敷ぶとん ②低反発マットレス ③高反発マットレス (笑)一先ず重ねてます(笑) 捨てるにも場所を取るのでこの状態で暫くは様子見で🙂 早速寝てみた! 何と言うことでしょう✨✨✨ いつもは3時間で目覚めるのに、今朝は 5時間眠れた!   テレビを付けたまま寝落ちしていたよ😬 寝付きを良くする薬は

          202400809     退院75日目         (人工股関節+腓骨神経麻痺)          

          202400805 退院71日目(人工股関節+腓骨神経麻痺)        

          8:30にオープンする『OKストア』へ。 家から真っ直ぐ、片道280㍍。 股関節が柔らかくなったので、大股で安定して歩けていたよ。 リュックにパンパンに詰めても、休むことなく帰ってこれた。  まずまず良いんぢゃないかい😬 今日はオクラの煮浸しでも作ろうか。 追伸: 省エネモードで頑張っていた母が、数日前に息をひきとった。 95歳と10ヶ月、立派な人生でした🙂

          202400805 退院71日目(人工股関節+腓骨神経麻痺)        

          202400728     退院63日目     (人工股関節+腓骨神経麻痺)         

          左足に荷重をかけることが出来るようになってきた。 耐える筋肉がついてきたんだと思う。 初めて歩く場所も、2本杖なら落ち着いて歩けるまで自信がついてきた。 最近、半年ぶりに実家に帰った。 母には手術したことや足が麻痺したことも話していない。 室内は杖なしで移動。 認知症だからって、杖をついている娘の姿を見たら悲しむ感情はあると思うからね。 ベッド⇔ポータブルトイレの移乗介助もやってきたよ。 数分おきに『お茶』『トイレ』と繰り返す度に『あれ?来てたの〜?20年ぶりくらいね』等

          202400728     退院63日目     (人工股関節+腓骨神経麻痺)         

          202400719     退院54日目     (人工股関節+腓骨神経麻痺)         

          梅雨明け、薄曇り! よしっ!外歩きリハビリだ👍 スギ薬局→会社→セブンイレブン→帰路休憩無しで約1Km💦 何とか無事に帰宅💨 アパートの階段は足が上がらず、手摺りに依存して昇るの巻き😅 滝のような汗でした😵‍💫💦 ソッコーで洗濯機回し!  帽子とリュックも洗ったよ〜 追伸: 良い点→歩幅が広くなった! 改善点→まだまだ筋力.体力強化が必要だ〜

          202400719     退院54日目     (人工股関節+腓骨神経麻痺)         

          202400710     退院45日目(人工股関節+腓骨神経麻痺)    

          昨日の夜は同級生達とデニーズ😋ドリンクバーの飲み物は『自分で持ってきたい!』と言ったら、ちゃんとみんな見守ってくれました☕ 楽しかったし、嬉しかった。 さっき、1人歩きしてきました〜🦯🚶 コンビニ⇒郵便局⇒コンビニ⇒帰宅😅💦 途中休憩無し!まずまずの歩行でした! 1本杖のおばーちゃんがスッと道を譲ってくれたり、コンビニの自動ドアを踏んで待っててくれたおじーちゃん。。。 😂ありがとうございます🙇🙋

          202400710     退院45日目(人工股関節+腓骨神経麻痺)    

          202400705     退院40日目(人工股関節+腓骨神経麻痺)    

          昨日は、日が落ちた夕方、(よしっ!行ってみよう!)と大きな独り言を発してから、職場まで歩いて行って来た。 早足だったら5分くらいで着く距離にあるんだけどね(笑) 退院後40日目。 ようやく自分を信じることが出来て、初独り歩き😬 ドアを開けたらソッコーで『ちょっとー!何処のおばーちゃんかと思ったら!!!』と、ムードメーカーのサ責が突っ込みを入れてくれた🤣 マネージャー.店長.サ責.コーディネーター.ケアマネ勢ぞろいでしたー😊 帰路の歩行は腰痛が出て、ヘロヘロでした😅ま、

          202400705     退院40日目(人工股関節+腓骨神経麻痺)    

          202400704     退院39日目(人工股関節+腓骨神経麻痺)    

          3日前から(あれ?何かイイ!)と変化を感じ取っています🙋 お腹とお尻の筋肉が効いている! 日常の様々な動きも以前よりフーフー😵‍💫💦しなくなってる! 腰痛と肩こりもだいぶ軽減しています。 昇り階段は、麻痺足から上がって右足を次の段に移せるようになりました! 杖無しで… ①その場足踏みが出来るようになった! ②短い距離を歩けるようになった! 1ヶ月前、リハビリの先生が付き添っていても青信号で渡りきれなかった横断歩道を、昨日は無理なく1人で渡れました。 1日数回に分けて行

          202400704     退院39日目(人工股関節+腓骨神経麻痺)    

          202400623     退院28日目(人工股関節+腓骨神経麻痺)    

          通院リハビリは無事に行けています🙂 梅雨に入ったし雨の日は厳しいかなー。。 リハビリに行くと、PTの先生達や看護師さんが、いつも笑顔で声を掛けてくれます。 その度に嬉しくなります🥰  ストレス症状が軽くなった以降、筋トレとストレッチを再開出来るようになりました。 ホットカーペットの上に仰向けになって、腹筋したり、ストレッチポールに乗ってユラユラしたり🙂 両股関節の可動域も広がっています👍 調子が良いな!と感じる日も増えてきました。 そうなると、嬉しくて動きたい!!! 断

          202400623     退院28日目(人工股関節+腓骨神経麻痺)    

          202400611     退院16日目(人工股関節+腓骨神経麻痺)   

          昨日のリハビリも何とか無事に行けました。タクシー🚕だけどね😬 病院から借りている『低周波治療器』を使う際、同時に『健康竹踏み』を使って足裏に刺激を与えてみたら、、、 筋電レベルが1個だけ光ります✨✨✨ いい!いいです😆👍👍 わずかながら神経が反応してくれている証です🌈 とっても嬉しいです😍 足裏への刺激、気長に続けてみます! 追伸: 日常生活の動作だけで腰痛悪化😭 まだまだ腹筋が足りない様です。 くそー😤😤😤

          202400611     退院16日目(人工股関節+腓骨神経麻痺)   

          202400607     退院12日目     (人工股関節+腓骨神経麻痺)        

          6/1に初リハビリから帰宅して以降、体調悪ワルでした🤢 何とか無事に帰って来れたことで、気が抜けたのかな、って思ってた。 段々と色んな症状が出てきて… ストレスか、 けい椎ヘルニアか、、、 その両方か。。 自律神経がやられちまったようだ😑 その後、初診療(外来)に行った際、リハビリの先生達や、お世話になった看護師さんに会えて、涙腺崩壊😭 友人やリハビリの先生達に、シンドい気持ちを正直に伝えた。 以降、段々と色んな症状が軽くなってきた。 そう、、、 メンタル面を支えてもら

          202400607     退院12日目     (人工股関節+腓骨神経麻痺)        

          202400601 退院6日目      (人工股関節+腓骨神経麻痺)                     

          初外来リハビリ! 何とか無事に帰宅しましたよ~🙋 『初』というプレッシャーを自分に掛け過ぎたのか?全身ガタガタと震えが止まらなかった😅(自分でも驚きました) 勿論タクシーで行ったんだけどね…。 そのくらい緊張して慎重に慎重に移動した。 リハビリ室に入ったら、お世話になったPTの先生達が笑顔で手を振ってくれた🙂  凄く嬉しかった😬 帰宅したら一気に緊張が解けて吐きそうだった😅💦 まだまだ、そんなレベルの自分だけど、今の心身状態を受け止めて、ゆっくりゆっくり生活してみよう、

          202400601 退院6日目      (人工股関節+腓骨神経麻痺)                     

          20240529 退院3日目      

          何だかまだ退院したことが信じられない様な不思議な感じです。 入院生活の後半は、自分の家なんぢゃないか?(笑)と思うくらい馴染んでました😬 今日は、家のメンテナンス屋さんが来てくれました。 換気扇が回らなくなったので確認してもらったら、直ぐに交換してくれました😬 足の麻痺のことを伝えた上で、階段の手摺りが1段分足りなくて、降る際に怖いことを相談したら、、、 何と言うことでしょう✨✨✨ 直ぐに取り付けてくれました😍😍😍 さてさて、、、6/1が初外来リハビリですっ。 少し緊張し