Have Fun! 〜所詮遊びなんだから〜
練習やトレーニングで力がついてきたと思っても、なかなかそれが本番の試合でうまく発揮されない。
練習であれだけできたんだから、
これくらいはいけるて思っていてもそうはうまくはいかない。
試合で極度の緊張。
過度の緊張は心拍数をあげ、呼吸も浅くなる。
思考もいい方向にはいかない。
脳のセンサーが体に与える影響はほんと大きい。
こんな時に思い浮かぶのは、
”楽しい時に人は100%の力を発揮する”
まさにこれ。
自分がやっていることは楽しくて好きだからやってるんじゃない?
どんな時に