何かをしている時の方が疲れない事もあるよ【暇を持て余すのも実は疲れる】

2021年10月23日 07:25

人間やる事が多少なりともあった方が、疲れている時であっても感じにくくなると思っています。休日だからダラダラしたいという気持ちは分かりますし、本当に疲れていて何もしたくない時もあるでしょう。しかし、そのダラダラしている時間も実は『なんもしてないな』と思ってしまう事で、逆に1日無駄にしただったり、やる事ないという事から精神的な疲労を感じている部分があると思うので、下らない事でも何でもいいので、多少なりともやれる事を作っておくといいですよって話。

※この音声は2021年8月09日に収録したものです。

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