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じーやま(山路和希)
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【GIF解説】ダンベルシュラッグで正確に負荷を入れるフォーム解説
ダンベルシュラッグは、ただ上にあげるだけのシンプルな種目です。 肩甲骨を覆うように付いて…
じーやま(山路和希)
5年前
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