発達障害のことで別の心療内科にセカンドオピニオンしに行った話
28歳の秋、自閉スペクトラム症と診断された私は主治医に聞いた。
「私は改善するために、具体的にどんなふうに頑張っていけばいいのでしょうか。例えばおすすめの本はないですか」
医師は「本なんて読む必要ないし頑張らなくていいですよ。あんまり難しく考えず、気にせずにやっていきましょう。」というようなことを言った。難しく考えず、気にせずに....?それができていれば、私はこんなところへ来るはずもないのだけど....、、例えば鬱の人にはこういう回答が正しいのかもしれないけど、私は改善を求