崩壊したルーティンの立て直し

こんにちは！
。
生活防衛費１８６万円貯めるため日々節約してます

夏休みが1週間あったので実家帰省をしていました

久々の投稿！

連休があると嬉しいんですけど・・・・

ルーティンが大崩壊する問題

なんとかならないものか・・・

今回は辛うじて、早寝早起きは継続できているけど

暴飲暴食・運動しない・だらだら気味・スマホ＆PC利用時間

が、中々戻らない・・・(-_-;)

ルーティンが大崩壊(;・∀・)

なんだか仕事モードにもならなくて掃除する気も起きなくて

まさに　休みボケ！！真っ最中！

これをなんとかして立て直したい～～～～～

と、いうことで

今日～ルーティンの立て直し計画

・仕事の出退勤歩く

・お風呂後のストレッチ＆マッサージ

・朝の英語の勉強15分

・料理再開（バランス良く＆お菓子減らす）

・節約貯金再開（今月の残り使えるお金計算しておく）

・ノート習慣を再開

これまで難なくできていたことが
ルーティンが崩壊したことにより

めちゃくちゃ大変に思える・・・・・

楽しい連休を過ごせたのでよかったけど

ルーティンが崩壊したことによる疲労感が半端ない・・・・

今後はもう少し連休前に対処をしていくべきだと思った(;・∀・)！

てことで今日から

ルーティンの立て直しを頑張るぞ😢！