【競馬安田記念予想】 　◎ナミュール 　○ウインカーネリアン 　▲ロマンチックウォリアー 　△ソウルラッシュ 　★ヴォイッジバブル 　☆エルトンバローズ 3連複フォーメーション ◎→○▲→○▲△★☆　 当たるといいな。今日も目眩が強い！

休職中の運動

体を動かしたい！休職してからその気持ちが更に強くなってます。 休職前は草野球したり自重トレーニングですが筋トレしたりそれなりに動いていたのにもう全く動けていない… 現在可能なのは目眩に耐えながら散歩するぐらい。 どのくらい歩いているか調べてみたら 2023年１月　　２６０７０３歩→休職前 2023年２月　　２１４４８８歩→休職開始 2023年３月　　１２８０２１歩→ここから症状がさらに悪化 2023年４月　　８４１３４歩 2023年５月　　９４６３０歩 2023年６月　

休職中に始めたこと３つ

2023年２月から休職になり１年４か月。今後の見通しが立たない状態の私。 せめて家で何か学ばなければと思い色々始めました。 今回はそれを書こうと思います。 ①プログラミング 在宅で何か働けないかと思っていた時、興味があったプログラミングを始めました。結論から言います。全く自分に合っていませんでした(*´Д｀) 私はProgateというサービス（月額約１０００円）で学習を始めました。 １番最初に学習するHTML/CSSという言語を一通り２週間で終えましたが学習しててとにかく