AT留学生ジュン|理学療法士からATCへの挑戦 2023年3月26日 00:03 Q. 時差ぼけに対処するためにフライト前に行うべきことは何か?..............A. 到着したら、すべてのトレーニング、食事、睡眠のスケジュールを、競技を行う国の現地時間に合わせる。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #アスレティックトレーナー #ATC #海外遠征 #AT留学 #遠征試合