2024年11月19日（火）

実家ではいつもより早く目が覚める。リビングで本でも読もうかと部屋をでて階段を降りると、もうおじいちゃんと呼ばれるぐらいの年齢の父は先に起きている。日課のストレッチと筋トレをしていた。いわゆる健康オタク。僕も好きな服を長くカッコよく着たいから筋トレをしているが、僕よりムキムキだ。僕は数回しか出来ないアブローラーの立ちコロも父は余裕でできる。少し悔しいが、尊敬する。安心だが僕より全然長生きしそうな不安もある。

実家ではコーヒーとお菓子でゆっくりと過ごす時間が1日に1回はある。父は甘いお菓子が大好物だ。だがそこは健康オタク。この時のお菓子も父は糖質オフのものや、パッケージに体に良さそうなことの書いてあるお菓子を選ぶ。さすがです。

実家の玄関先にはリュックが置いてある。今年の年明けに起きた地震から非常用持ち出し袋を見直して用意して置いているらしい。中を覗いてみると、食料にはもちろん甘いお菓子も入っていた。そして、そのパッケージには〈糖質OFF〉の文字。

父よ、非常時ぐらいは少しでも多くのカロリーを摂れたが良いのではないだろうか。