乱気流。。。

何だかこころもからだも落ちている...

何をどうしたらよくなるのか。。。？

まだできることはあるのか。。。？

暗中模索する日々の中で

こころが不安定に揺れてしまって

一時は操縦不能になってしまった。。。

最近支離滅裂なわたしだったけど

そんな時もあるよね。。。

いろいろ気にしたり

考え過ぎないで

頭を柔らかくして

肯定的に受け止めよう。。。

今の状況は良くなくても

そんなに悪くもない。。。

こころの天気に合わせて

雨の日には

傘をさして

日差しの強い日には

帽子をかぶって

その時を凌いで

生きて行けばいい。。。

もうひと踏ん張り

生きて行く

ただそれだけでいい。。。

少しでも出来たことを

しっかり認めて

進んで生きたい。。。