毒親、という言葉を見聞きするとザワッとする

毒親、という言葉を見聞きすると
ザワッとする

そう、それは
自分が毒親なのではないか
という恐れを人知れず持っているからだ

こんなこと誰にも相談できない
だって

相談しても
「あなたは全然そんなことないよ」
「みんなそうだよー」
「子育てはそれだけ大変だよね」
「わたしもね…」

ありふれた情報はもう全て知っている
『ママも息抜きをしましょう』
『家事はしなくてもいい』
『周りの人に甘えましょう』
『こんな声かけをしましょう（育児本）』

それでも、変われない

どうしたらいいの？

何年も八方塞がりだったわたしに
一筋の光が見えました

※このお話は、
今は毒親を卒業したと自分なりに思えている
わたしの過去の体験談です。