フルーツ
独身だと、フルーツって食べません。ほぼ外食の僕なんか特に。嫌いじゃないけど買っても腐っちゃうから。
でもフルーツは身体に良いのは知っていて、ずっとどうやったら摂取できるだろうと考えていました（普通に食えばいいw)で、とある格闘家の方がYouTubeで冷凍のフルーツをヨーグルトやプロテインと混ぜてスムージーにして毎朝飲んでいるとおっしゃっていたので、僕も真似して始めてみました。
するとどうでしょう。風邪ひきました・・・。わかってます。多分たまたま。なのでスムージーはしばらく続けます。以上、ご報告でしたw
POP YOURSでのハイライトが続々とYouTubeに。SEEDAは同い年だし好き。
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僕は37歳のサラリーマンです。こらからnoteで小説を投稿していこうと考えています。 小説のテーマは音楽やスポーツや恋愛など様々ですが、自分が育った東京の城南地区（主に東横線や田園都市線沿い） を舞台に、2000年代に青春を過ごした同世代の人達に向けたものを書いていくつもりです。