『まんがでわかる 一緒にいると楽しい人、疲れる人』
「一緒にいて楽しい人とは、自分も自然体で楽しんでいて、まわりにさりげない気配りもできる人。自分にも人にも、やさしさのある人です。」と述べている本があります。
本日紹介するのは、鹿児島県生まれ、台湾国立高雄第一科技大学修士課程修了、化粧品会社事務、塾講師、衣料品店店長、着物着付け講師、ブライダルコーディネーター、フリー情報誌編集者など、多くの転職経験を生かし、働く女性のアドバイザー的存在として書籍や雑誌など執筆活動をしている作家、写真家の有川真由美さんが書いた、こちらの書籍です。
有川真由美『まんがでわかる 一緒にいると楽しい人、疲れる人』（ＰＨＰ研究所）
この本は、著者が今までに出会ってきた「一緒にいて楽しい人」の、話し方や、行動の習慣、考え方のエッセンスを紹介してくれる書です。
本書は以下の６部構成から成っています。
１．「会話がはすむ人」になる
２．「気持ちのいい人」になる心と行動のクセ
３．「疲れる人」とは、どんな人
４．「気にしない人」になる心と行動のクセ
５．「魅力的な人」にはわけがある
６．「疲れる人への対処法」
この本の冒頭で著者は、「一緒にいて楽しい人になったら、人間関係のストレスがぐんと減り、たくさんの人に支えられていると実感するようになります。」「好感を持たれて、物事がうまく行きやすくなります。」と言います。
さらに、「いちばんいい点は、人生の喜びや楽しみを、人と一緒に共有できるようになることです。」と続けています。
本書の前半では、「会話がはすむ人になる」および「気持ちのいい人になる心と行動のクセ」について、以下のポイントを説明しています。
◆ 相手にどんどんしゃべらせると会話がはずむ
◆ 相手にしゃべらせるには、➀感情でリアクション、②相手にすぐ話を振る、③相手が話して「楽しくなる」話題を探す
◆ ユーモアのセンスを磨く
◆ 会話の引き出しが多く、話題が豊富
◆ 同じ話題を共有できる
◆ ５分だけ動いてみる
◆ すぐにリスポンス
◆ 気持ちのいい人は「正直な人」
この本の中盤では、「疲れる人とは、どんな人」および「気にしない人になる心と行動のクセ」について解説しています。主なポイントは次の通りです。
◆ 気分屋、自慢がすぎる、相手によって立場を変える
◆ おせっかい、ポジティブすぎる、自己中心的
◆ 悪口好き、謙虚すぎる、愚痴ばかり言う
◆ 心の器を大きくする
本書の後半では、「魅力的な人にはわけがある」および「疲れる人への対処法」について考察しています。主なポイントは以下の通りです。
◆「忙しい」と言わない人
◆ 人と比べない
◆ 自分の言葉で表現できる
◆ 疲れる人からは「逃げるが勝ち」
この本の締めくくりとして著者は、「一人ひとりの出会った人をどうとらえるかで、人生はできていくのです。」と述べています。
あなたも本書を読んで、「一緒にいると楽しい人」を目指してみませんか。
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では、今日もハッピーな１日を！【3149冊目】