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#GKトレーニング
夏休みですが、バリバリGK楽しんでますよっ!!
7月29日(月)も猛暑でしたが、少し涼しくなった時間帯からGKスクール行いました!
夏休みとなり、ご家庭の事情でお休みする選手もいますが、ガッツリトレーニングしましたね!!
腕、全身を使ったボールフィーリングから空間認知、基本技術ドリル、攻防形式のトレーニングまで、60分間でみっちり取り組みましたね。
どんどん上手くなっていくこの年代が羨ましいです!!
フガーリオGKスクールは、まだまだGK大
今週も暑さと共存しながら^^;
暑いですが、GK選手達の笑顔が弾けてますね!!
楽しみながら、GKに必要な空間認知、反射、調整力などなど、身に付けていきましょうね!!
フガーリオGKスクールは、GK大好きで上手くなりたい選手を大募集中です!
まずは体験に来て、GKトレーニングの楽しさを味わって欲しいです!!!
今週も思いっきりGKを楽しみました!
6月24日(月)も元気に思いっきりGKトレーニングを楽しみました!
今週はシュートストップの対する準備を行いました。
●いつでもどこにでも動けるようにするには?
●横に素早く動くコツって??
この年代は来週になれば忘れる可能性もありますが、、、(笑)何度も何度も、コツコツと、目先を変えながら根本的に大切な要素は残しながら反復していきましょうね!!
中学生は
・グランダーのダイビング
・ハイ
【本気でGK楽しんでます!!】
6月17日(月)、お天気は曇りでしたが、子供達は元気に思いっきり身体を動かしてトレーニングしてました!
ウォーミングアップは少し頭を使った鬼ごっこしましたが、ちょっと難しかったかな…でも、最後の方はルールも理解しながら出来ましたね!
そのあとはGKの基本動作をコツコツと積み上げていきながら、最後はクロスからのシュート対応やりました!反応トレーニングも入れながら、ビシバシ止めてましたね!!
フ
毎回楽しすぎるGKトレーニングを!
2024年6月10日(月)も、元気にトレーニング行いました!
W-UPでは様々な身体の動かし方を入れながら、目で見る認知力にも刺激を入れましたね。GKは空間認知力も超重要ですので、どんどん楽しみながら取り入れていきましょうね!!
この日はU12コース(小学5,6年生)の選手が全員お休みだったので、6名のGKっ子たちがGKの基本動作を行いました!メキメキと上手くなっていって驚きですね!!
U10
GKってカッコいい!!
ゴールキーパーは全身を使った特有の動作が必要なポジションになります!身につける動作にも正しい順序があります。
基本からコツコツとGKの技術を学びたい選手は、フガーリオGKスクールへ!!
みんなゴールキーパー選手だけのトレーニングですので、ミスすることが怖くなくなります。GKはミスをしながら一つ一つ出来るようになっていくポジションです。GKスクールでは、どんどんミスをしながら、チームの試合でチーム