食欲の秋を楽しむための胃ケア
10月 23日 (水曜日) 21:00~22:00 JOYSHiPは、中国医学の専門家、福井洋子(ひろこ)先生との時間です。これまで何度も、私自身、思い込みだったのか?!と気づかされた事があって、緊急対応の西洋医学と、日常の健康維持を意図した東洋医学は、相反するものではなく、共に活用していくものなんだ!と今では腹に落ち、セルフケアの意識も少しは持てる様になってきました。
一例では、体内の水分は多い方が良い、と言われていますが、必要な水で潤っているならばいいのだけれど、排出す