上気元の修行

私も独身生活がはじまり、1年半になる。人間は、暇になると、不安になったり、心配性になると、斎藤一人さんが言っていた。私もそれを今、実感している。娘の事や仕事の事やお金の事、それと健康の事、暇になると、なにかしら不安になって心配している自分がいる。人はなにもしないと、ネガティブになるみたいだ。なので私は幸せを意識する。幸せになる為には意思が必要なのである。毎日、上気元の修行をしている。