悔しくてたまらないその先に
悔しい
こういう試合の後だからこそ残すべきだな
と感じたのでノートを書いております。
昨日は悔しくて悔しくて悔しくて悔しくて、
何かのせいにしないと落ち着かないくらい
言葉では言い表せない感情でした。
でも本当は自分の力不足に1番腹が立ち、
むかついてたんだと思います。
「こんな思いは絶対にしたくない」
そう強く思いました。
と同時に、
「私たちは優勝するチームなんだ。
今やるべきことは、
そこに向かって今できることをやっていくこと。」
荒々しい感情の中にも、
こんなセルフトークがあって、
メンタルトレーニングの効果出てるじゃんって。
そのおかげで、
今はすごくクリアで、とにかく次の試合に向けて、
今ここ自分にできることを積み重ねていくのみだなと
思えています。
前の私ならめっちゃ引きずってた。
でもいまは違う。
何度も言うけど、
私たちは優勝するチームです。
この負けを糧にステップアップできるチームが優勝するチームだと思います。
こう言う経験があるから、
優勝した時に最高に嬉しい。
どんな瞬間もチームで戦う。
仲間と自分を信じてた戦う。
目標達成した自分から、
「大丈夫。この経験があったからさらに強くなれたと言えるよ。この経験が優勝につながってるから！」
まだまだここから。
心から信頼する大好きなチームメイト、
ファンの皆様と共に、嬉し泣きをしている光景が
目に浮かびます。と言うか毎日浮かべてる。
最後までみんなで駆け抜けます！！
新たな歴史の始まり
実は、
この悔しさの正反対。
最高に嬉しいことがあったので、
それについても触れていきたいと思います。
千葉英和高校女子バスケットボール部の
ウィンターカップ出場決定！！！です。
おめでとうーーーー！！！！！
いやー本当に嬉しい。
昨日は悔しくてたまらなくて、
このノートを書いて下書き保存したのに。
翌日になって、
最高に嬉しいことが！！
また頑張ろうと思せてくれた
英和の勝利。
本当に本当にありがとう。
そしておめでとう😭
英和は私の尊敬する、
藤岡麻菜美さんと大沼美琴さんが、
指導にあたっているバスケ部です。
バスケットだけじゃなく、
バスケットを通じて人としての成長、
そして食事やトレーニングも大切にしている。
最近クラブチームも立ち上げたので、
ぜひ！！！！この2人に教われるのは
羨ましい！！
2人の英和にかける思いをや姿勢を見ていて、
何かできることはないかと、メンタルコーチの資格を取ってから、私がお願いをして、セッションをさせてもらっていました。
大事なのはこの人をよくしたい！
このチームが勝って欲しい！
当たり前ですが、
本気でそう思って関わることが大切だと、
メンタルコーチとしても大切なことも学びました。
アファメーション、
フューチャーペーシング
セルフトークetc....
私は、セッションを通じてスキル的な部分を伝え、
質問をしてその人の中にある答えを引き出しただけです。
体現して結果に繋げたのは、
選手たち、そしてまなみさんやりとさん。
「楽しめることは強さ。」
これをテーマにどんどん成長していったんだろうな。
最高に良いチームを作ったんだろうな。
2人とも学びを止めない、
そして自身をより良くして、
チームを強くしたい思いが
本当に素晴らしかった。
本当にすごい。
本当にすごいよ！
悔しさと感動のここ2日でした。
私も私たちもまだまだここから。🔥
そう思わせてくれて、
感動させてくれて、本当にありがとう😭
以上シャルでした！
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