優しい世界を創りたいなら💗

９月も半ばだってゆーのに
いつまで続くんだろ この暑さは(･ω･≡･ω･)

私、秋が好きなんだよな〜·····🎃🍁🍄🌰
みなさんは どの季節がお好きでしょうね？

早くワンコたちと
ゆるゆるお散歩出来る気候にならないか·····と心待ちにしてる今日この頃です(っ´ω`c)🍀*゜

ところで
世の中、シルバーウイーク的
連休中かと思われますが

我が家はですね🐦‍⬛🐦

旦那ｸﾝがディーラーでお仕事してる人なので
土日祝日は働く日🚘🔧

今朝もいつもなら
朝から起きて お弁当を作るところなんだけど

がんばるのやめて
自分をゆっくり休ませてあげることにしたの💗

『どーしてもツラいから』とかじゃないけど

どこか、そーいうんじゃ無ければ
起きなきゃいけないって思ってるな·····🙄

『自分にやさしく』のハードル高く設定して優しさの出し惜しみしてるよな🦔✳️
って思って。

以前·····それこそ
正社員フルタイムで働いてた頃は
私は平日出勤 土日祝休みの仕事で

自分がお休みの日も 旦那ｸﾝは仕事だから
お弁当作るのに朝から起きて🌱⋆｡

今は 旦那ｸﾝと同業種でユルく働いてるけど
主婦としては基本、年中無休だから🍳🧺🧼

旦那ｸﾝは、いつも
お休みの日は10時まで寝てるのを
私は年中 そーいう訳いかないのに
ちょっとズルい😕🌀って思ってるな〜·····って
思ってね。

旦那ｸﾝはそれを求めてないのに
むしろ『たまにはゆっくり寝てなさいよ』
って 言ってくれてるのに

私が自分に課してる。

早起きがいい。
ちゃんとお弁当持たせるのがいい。
頑張るのがいい。  ·····。

自分に『ちゃんと』を課してると
『責める』世界を創っちゃうからさ🐦‍⬛✳️

そのマインドでいるから
ゆっくり休んでる旦那ｸﾝが
ちょっと許せない🙈💔

私の好きな 斎藤ひとりさんも言ってた。
『自分に優しく。ひとに優しく。』
『” 自分に厳しく、他人に優しく ” なんて
ウソだよ。自分に厳しいヤツは 他人には
もっと厳しいからね😂』
『” 自分に優しく” が先だよ😊』

旦那ｸﾝも いつも同じこと言ってる。

それで いきたいんだった🫧💞

とゆことで
不要な罪悪感 手放して寝てました〜😽✳️

とはいえ
まだ駆け出し初心者🔰なもんだから
内心、罪悪感ちょぴっとあるの。
伸びしろだなぁ🙄笑

架空の『ちゃんとした奥ｻﾝ』と自分を比べて
『私なんてまだまだ』なんて
粗探しする癖も手放そう🕊🍀

そういうのを
『自己成長』とか『向上心』とか言って
採用してきたけどね。
(そーやって教育されてきたから🐥⸒⸒)

ちゃんと出来てこその存在価値 じゃなく 
そのまんま····· ポンコツな所も丸ごと💞の
『私』って存在価値を認めてていい。

私にとって本当に大切なのは
優しい世界を創ること。
優しい世界に 自分を住まわせてあげること。

つい長年、潜在意識に刷り込まれてきたものは 意識しないでいると
思考も行動も そっちへ向いてしまい勝ちなんだけどね🦔✳️

一つひとつ 『あら。ココにもあったね💡´-』ってココロの中のトゲトゲを
もぅ要らないよ💓って手放そうね🥰
·····って自分に言ってあげつつ

優しさの種を私のココロに
小さく咲かせてあげよう🌷 ̖́-って思ってるの。

そこから放たれる愛のバイブレーションで
身近な人から
あったかい世界が創っていけると思うからね🕊🌈

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