真心

日々のハイヤーセルフ瞑想から得た言葉たち。

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『真心』

真心で過ごしなさい

魂の本当の声に耳を澄ませて

上部の欲望ではなく
この人生をどう生きたいのか
どんな自分でありたいのか

心の底からなりたいと思っている自分に
なるため
嘘や偽りや飾り気のない心で
そこへ進みなさい

日常のあるゆる選択や行動、優先順位は
その積み重ねですべて一本の道でつながっているのですよ

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日々の積み重ね、その一つ一つの選択が
やがてあなたの道となる。

どう生きたいか、人生で何を成し遂げたいか、
そういう大きなテーマに向かう時の選択って
例えば就職、引越し、結婚、、、いろいろあると思うんですが
大きな選択をする時、普段している小さな選択の時にしている癖みたいなものが影響してくる気がします。

今日何をするか、誰と過ごすか、何を食べるか、食べないか、友達の誘いに乗るか、乗らないか、、、

小さな小さなその選択の時に一番大切にしている基準が『自分』であれば、
大きな決断をする時にもそれは絶対にブレない。

そうではなく、『周りからの期待』『プライド』『空気』、あるいは『寂しさを埋めるため』『人から嫌われたくない恐怖心』などなど、自分の軸とは違うものである場合には、いざという選択の時に自分がどうしたいのかがよく分からなくなってしまったりする。

私はどうしたい？
どうしたら私は幸せ？
私は本当にこうしたいの？
本当の気持ちって何？

問いかけてみてその答えが返って来たら
それを小さなことから実践していく。

本当の気持ちを優先することは
もしかしたら友達の誘いを断ることになるかもしれない。
家族の期待を裏切ることになるかもしれない。
同僚をガッカリさせるような返事かもしれない。

それでもあなたがあなたらしく生きるために
必要な選択ならそれもありなんですよね。

愛があれば、例え期待通りの答えをしなくても
人はそんなに簡単に離れていきません。

自分に正直に。そして自分を大切に。

小さなことからコツコツと始めましょう。