うつになりました

ずっと仕事がしんどくて
でも、気合い入れて頑張って
仕事行ってきた

だけど
突然涙が止まらなくなって
落ち込んで
わたしはダメだって思い込んで
1回体調不良になって
休んだら
行けなくなってしまった

これはおかしいと思って
精神科に行ったら鬱と診断された

診断された途端
ほっとした
ああ、病気のせいだったのかと
２ヶ月の休職
ああ、これで気兼ねなく休める

と心がかるくなった

だけど、、

昼間っから寝てると
わたし何やってるんだろう

旦那から怠けてるって思われてないかな？
鬱って本当かな？？
わたし嘘ついてるんじゃないかなって
思ってしまう。

仕事もやめたけど
見つかるかな？

見つかっても仕事できるかな？

不安で仕方ない

お腹は空いてるけど
食べたくない

変な感じ

ただただつらい。

元に戻れるのかな？