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スタンドエフエム、久しぶりの更新です😆
自分の言葉での発信としてリスタート✨
https://stand.fm/episodes/6521cdb8ff3dd11cc68fcd00
スタンドエフエムで「新訳 引き寄せの法則」を朗読してます☺️📖
良かったら聞きに来てくださいね👂️
https://stand.fm/episodes/64238281feb1420057cbe5a1
久しぶりのスタンドエフエム更新!
「新訳 引き寄せの法則」を朗読してます😊https://stand.fm/episodes/640533ba47698b37ade486b9
スタンドエフエム、久しぶりの更新です😆
自分の言葉での発信としてリスタート✨
https://stand.fm/episodes/6521cdb8ff3dd11cc68fcd00
ンーーーーの瞑想🧘♀️
瞑想
meditation
心を静める、
思考を休ませること
本来の愛そのものである自分を思い出す、
本来の愛そのものである自分とつながるためにとても重要なツールです🕊️🌈
一番シンプルなやり方は、
"呼吸に意識を集中すること"
ですが、人間は考えることが習慣化してしまっているので、なかなか呼吸だけにフォーカスして何も考えないということができない🤣
そこで!
私も実践しているおす
スタンドエフエムで「新訳 引き寄せの法則」を朗読してます☺️📖
良かったら聞きに来てくださいね👂️
https://stand.fm/episodes/64238281feb1420057cbe5a1
思考を休ませる時間を持つ😌
パソコンに再起動が必要なように、
楽器にチューニングが必要なように、
人間も再起動することで、
本来のパフォーマンスが発揮でき、
本来の音色が奏でられます🎵
人間にとっての再起動とは
起きている時間に思考を休ませる時間を持つこと🧘✨
思考を休ませるとは、例えば瞑想😌
他にも頭をからっぽにできること、
無心になれることなど🌈
瞑想は呼吸に意識を集中させる、
呼吸をカウントしてみるなど�
I'm happy because I'm happy❤
I'm happy because I'm happy😆
私は幸せ❤
だって私が幸せだから❤
そりゃそーだ!
でもこれ、実はかなり深い意味が✨
例えば…
🟡彼氏が誕生日プレゼントくれたから幸せ💝
🟡奥さんが、家事を完璧にこなしてくれて、きれいなおうちでおいしいご飯が食べられるから幸せ🥰
🟡子どもがいうことを聞いてくれるからゴキゲンなママでいられる👩🍳
幸せの理由が
久しぶりのスタンドエフエム更新!
「新訳 引き寄せの法則」を朗読してます😊https://stand.fm/episodes/640533ba47698b37ade486b9
みんなそのままで価値MAX!!!
あなたも私もみんなみんな
生まれた瞬間から今もこれからも
ずっとずっと、価値MAX💫
だから
他人の、社会の、世間の評価は
関係ない🙂
気にしなくていい!!!
他人にどう思われようと関係ない😆
あなたはあなたのままでいい
そのままで完全で完璧🌏
🌸🌸🌸🌸🌸
だんだんと暖かくなってきましたね〜💕
心も身体もなんだかほっとゆるむ気がします☺️
春はすぐそこ🌸✨
今日も
今いるところで幸せを見つけてみる💖
make peace with where you are.
今と仲直り🤝❤
つまり、
今いるところで幸せを見つけてみる☺️🍀
今いるところで満足すること、いいところを見つけてみる💖
すると、あらフシギ😳
見つけた幸せが増えていく!
見つけた満足が、いいところが増えていく!
例えば。。
今の家は小さい賃貸かもしれない
(何を隠そう私のことや😁)
だけど、この家のいいところを
want toを増やす✨
shouldやmustは減らして、
want toを増やしていこう☺️
「すべき」ことなんて本当は何もない!
あるとしたら「やりたいことをやる」
ことだけ🌷
くつろいで、リラックス🕊🌈
今日も良い一日を🎵
ほんの少し自己紹介🐣
こんにちは!
ライフコーチhiroです☺️
ほんの少し自己紹介をさせていただきます✨
幼い頃から人間の心への関心がありました。自分自身の結婚、子育てで奮闘していく中、心穏やかに幸せに過ごしたいといろいろ見聞きしていき、You Tubeでエイブラハムのことを伝えているこうちゃん、レイチェルさんに出会い、目からウロコ😳
さらにご縁があって、メンターのメンターと言われる世界的ライフコーチでありベ