コロナ渦で、世間の健康意識も高まってたかと思います！ まず、何からしていいか分からない方も多いかと思いますが、自律神経整えること大事です^_^ 基本的なことから始めていきましょう！ ①規則正しい生活 ②睡眠7-8時間 ③ストレス溜めない、発散方法考える ④バランス良い食事 まだまだありますが、できることから^_^ おすすめ本です❗️ ＃規則正しい生活 ＃ストレス ＃自律神経整える https://00m.in/JA1OP
オンライン起業 まず何から始めるかの勉強です！ 学びは、最小 アウトプットが大事だそうです！ 自分の好きな事 書きとめる事から始めてみます✨✨ 夢を叶えて、FIRE目指します‼️
初めまして、看護師をしながら、子育てなどに奮闘中です。 色々な資格などの取得を目指してまだまだ頑張っております。 いつか起業を夢みて 自分に何ができるかを考えてます。 まずは、 本を読むこと。 学ぶこと。 人脈広げること。 今年頑張ります。
