気持ち悪くなるまで食べることがやめられない【妊娠記録】

さて、最近タイトル通り、気持ち悪くなるまで食べることがやめられない現象に悩まされている妊娠８か月の私です。

その症状が出たのは自宅安静が始まってまだ間もない頃。今まで仕事をしていて、３時のおやつとは無縁だったけど、食べられるタイミングができた。最初はおやつの時間がただ嬉しかった。

あれ、なんかおかしいなと思ったのは、１００ｇ入りのドライマンゴーを途中で食べることをやめられなかったことがあった日。１袋をひとりで食べつくしてしまった。最後の方はもう、お腹がいっぱいで食べることが苦痛なのに、なぜか食べることをやめられなくて。案の定、食後気持ち悪くなり、トイレにしばらくこもった。

次はポテトチップス１袋。これもひとりで食べてしまった。その後トイレで嘔吐した。お腹のちびちーちゃんに悪いことをしていると思うのに止められなかった。

そして、今日。チョコレートを１袋すべて食べてしまった。お腹が空いていたわけでもないのに。やっぱり気持ち悪くなって、しばらくトイレで吐き気と戦った。

たらふく食べて、気持ち悪くなって、それから自己嫌悪して。ひとりでしくしく泣くまでが一連の流れになっている。

さすがに思う。私、なんかおかしいんじゃないかって。

これが、ホルモンバランスの崩れによる止められない食欲によるものか、精神的なものか、私にはわからない。頭に過食症の３文字が浮かぶ。

この変な症状は毎日ではなくて。１日ご機嫌で過ごせることが圧倒的に多い。それは言いすぎか。ご機嫌とは言えなくても、普通の精神状態で泣いたりせずに過ごせる日が大半だ。けど、時々、急に不安の波が襲ってくる。自宅安静で何もできない自分が急に大嫌いになって、できないことを片っ端からリストアップして、自己嫌悪して、食べて、吐いて、泣いて。

こんなになるのはおかしいのかもしれない。私の心が弱いのかもしれない。けど、けどさ。不安にならないわけないじゃない。旦那さん以外の知り合いもいないこの町で、初産で何もかもわからなくて、コロナ禍で母子学級も満足に行けなくて、産院に1人で行って1人で産めって。私はサイボーグじゃねぇって話。
保育士だけど、新生児のことは知らないもん、育児も不安だ。
ってか、他の妊婦さんってどうやって生きてるの。この不安とどうやって戦ってるの。教えてほしい。

たまたまYouTubeで助産師さんが解説するマタニティブルーの動画を見た。産後のホルモンバランスの崩れによるものが多いと説明していた。私はまだ産んではいないけど、それなのかもしれない。

noteに書きなぐったら、少し心がすっきりしたかも。気のせいかもしれないけど。私にとって書くことは一種のセラピーだ。書くだけで何も変わらないけど、少しだけ救われる気持ちになる。

明日は吐くまで食べませんように。