１月も半ば…

2022年もスタートして…早くも15日が経過。毎年の事ながら、時の進みは早く感じるものですね。さて今回は…。

ここ数年の世の中の環境の変化により、例外なく自分自身の環境も変化する事になりました。仕事の環境も、生活習慣も変わりました。

毎度毎度、ここ数年における目標の候補に入っている「健康に生きる」というテーマが存在していた。年齢的にも遅いかも知れないが、本腰を入れて健康になる事を決めました。