#3 見てみよう!176cm 27歳女子の一日の食事
こんばんわ!
スーパーヘルシーだけど
とてもとても大きな胃袋をもつ私の一日の食事を紹介します。
食べているものはヘルシーなのだけれど
量が多いのでなかなか痩せないというわけです。
☀️朝ごはん
🌝夜ご飯
ランチは朝ごはんと全く同じもの(ブルーベリー豆乳は除く)
食べたい気持ち vs 自分のベスト体型でいる爽快感
戦いは終わりません、、
おやすみなさい
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スーパーヘルシーだけど
とてもとても大きな胃袋をもつ私の一日の食事を紹介します。
食べているものはヘルシーなのだけれど
量が多いのでなかなか痩せないというわけです。
☀️朝ごはん
🌝夜ご飯
ランチは朝ごはんと全く同じもの(ブルーベリー豆乳は除く)
食べたい気持ち vs 自分のベスト体型でいる爽快感
戦いは終わりません、、
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