感謝を持ってケアを

40代こえてくると体力や気力が落ちてくる 
正直なとこ 

気づいて自分をケアして癒し労るか 
気づかないふりをしてやり過ごすか 

ここでこの後の人生の質はかなり 
違ってくるように感じる 

 

日々、生かされていることに感謝をして 
己の魂の乗り物であるボディをケアすると   
スピリットとマインドも整う

セルフケアをどのようにしたらよいのか 
ボディ、マインド、スピリットから 
アプローチのアドバイスができます💕 

フェムケアニスト®️ 
助産師Nami