自分で決めたプレッシャーと誰かが決めたプレッシャーはどっちがマシか？

他人がどう評価されているか？ より自分を見つめ直してみよう。

毎朝これだけはやりたいことを一つ。 書き出してみよう。

どうすればよかったか？

3連休！1日目！髪切って、ランニングしておわり！

今日もみなさんお疲れ様です。 年始最初の週、乗り切りましょう！