日本代表フリーダイバーじょうまと弟子おおさきの素潜り道場
フリーダイビング日本代表選手のじょうまと、その弟子おおさきが、魚突き・素潜り・フリーダイビングのトレーニング方法や経験をシェアします。
じょうまは男子歴代3位の記録81mの無呼吸潜水に成功。息止めは5分以上可能。2人ともYoutubeチャンネルお魚わっしょいのメンバー。
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Instructions on how to increase your lung capacity from a Japanese National team free diver.
This manual is intended to help anyone increase their lung capacity past 3 minutes, these notes are the experiences and trials of a current Japanese National diver. Training to hold ones breath longer without the correct exercises can be l
¥2,000-
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