今やれること

本日もお疲れしたー。
テスト2日目を終えて明日で折り返しです。
いやー、テスト期間は時間があるので最高ですね😀

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日は数学と英コミュでした。
昨日、ちょっとやってなくて焦ってましたが、
なんとかって感じです。
今のとこは順調？っぽいので頑張ります。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日は独特なメニューをやってみました。
300＋100のインターバル形式でちょうど3000
mになるように、これでどのくらいのタイムが出るのかをやってみました。

睡眠があまり取れてなかったので、若干怖かったですが、河川敷に監督がいたので鞭をたたけました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
タイムは、8分56？what?自分でも謎だと思いましたね。はい。

多分、橋の影響だとしてもインターバルでここまで早いのはびっくりドンキー

河川敷あるあるで、橋の下とか通ると若干短くなるのでご理解ください。
レストをもー落とさずに落とさずにと走りました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
インターバルで出せて前の駅伝で出せないなんでしょうかこれ笑

とりあえず動きはいいので無理はしないでおきます。結構ハムが疲れてます。足底も再発しそうなので……^ ^
それでは！ばいちゃ！