８月の山行・トレーニングのまとめ（2024年）

【山】
■徳本峠～常念岳～餓鬼岳（新島々駅～信濃常盤駅）2024.8/19～20 
79.1km  ＋7619m

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【トレーニング】
■雲取山石尾根往復（奥多摩駅〜雲取山）2024.8/9
45km＋2945ｍ

■雲取山石尾根往復（奥多摩駅〜雲取山）2024.8/13
40.8km＋2676ｍ

■雲取山石尾根スリーピーク2024.8/26
48.4km＋4882ｍ

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【河川敷ジョグ】
13日　178km

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【ＴＯＴＡＬ】
79.1＋134.2+178=391.3km