やすらぎと解釈の浄化〜真の自己発見への道

こんばんは٩( ᐛ )و
Mr.存在価値
龍 庵真（りゅう あんしん）
です。

かなり深刻に悩んでおりましたが、
プチ発想の転換ですっかり解消です。

次元を上げれば問題が問題ではなくなる
改めて実感を深めました。

やすらぎと解釈の浄化

忙しい日常の中で、
本当の自分を見失って
しまいがちです。

だからこそやすらぎを見出し、
自己発見を追究することが大切です。

かつ実感し深めるためには、
解釈の浄化は重要ポイントです。

やすらぎ

やすらぎとは、
心の平穏と安定を感じる状態
を指します。

外部の騒音やストレスから解放され、
心の平穏を感じる瞬間です。

やすらぎを感じることで、
リフレッシュしエネルギーを
充電できます。

やすらぎはストレスを和らげ、
心身の健康を改善します。

読みのエネルギーから言えることは、
「や」とは家や屋、
夜等の静けさや穏やかさ、
落ち着きを連想させます。

また「八」ともつながっており、
切り替えの意味もあります。

だからこそ心が安定し、
集中力が高まります。

効率的に物事へ取り組めるのです。

やすらぎという内なる静けさは、
幸福感を高め、ポジティブな気持ちを
育みます。

やすらげリラックスし、
たゆませるひとときは、
メリハリある環境を生み出します。

解釈の浄化

解釈の浄化とは、
物事の見方や考え方をクリアにし、
純粋な視点から現実を受け止める
プロセスです。

これにより、
過去の固定観念や偏見から解放され、
新たな視点で自己と向き合える
ようになれます。

例えば分かりやすく、
Aさんと出会ってガッカリする
ような感覚があったとしましょう。

後日Aさんと再会した時は、
同じ状況でもラッキーだと
感じれているなら、あなたの中で
何かが変わったからではないでしょうか？

再会するまでの間に何があったのでしょうか？

今までも腹が立つ状況は、
たくさんありました。

理由を理解し、状況把握できたら、
腹立たしさはかなり治まります。

「理由を理解し、状況把握する」
とは、何がどう価値があるのでしょうか？

余剰な解釈や偏見を捨てることで、
より洗練された視点で現実を
見れるのです。

だからこそ抑圧された感情や
未解決の問題が解放され、
心の負担が軽くなります。

もしゆるぎない確信があったとしても、
いったんニュートラルな状態に
置いてみてはいかがでしょうか？

確信が崩れていくかもしれませんが、
「やはりそうだよね」と確信を
深めることにも。

真の自己理解と、やすらぎを
取り戻すことにつながります。

やすらぎと解釈の浄化の関係

やすらぎを感じることで、
心の平穏にアクセスし
やすくなります。

解釈の浄化を通じて、
これまでの固定観念や偏見を手放し、
純粋な視点で向き合えます。

２つのプロセスの調和によって、
真の自己発見が具体化します。

心身の健康向上

やすらぎによってストレスが軽減され、
心身の健康が向上します。

免疫力が高まり、
病気の予防や回復が促進されます。

心の安定が得られるため、
睡眠の質も向上し、
全体的な健康状態のバランス
がとれます。

精神的な成長

解釈の浄化を通じて、
固定観念や偏見を手放せ、
新たな視点を得られます。

だからこそ自己理解が深まり、
精神的な成長が促進されます。

過去のトラウマや未解決の問題
を解消することで、
建設的な考え方や感情を持て、
自己成長が進みます。

人間関係の改善

やすらぎと解釈の浄化が調和することで、
感情表現が正常に活性化し、
コミュニケーションが円滑に。

だからこそ自他ともに
信頼関係が深まります。

互いの違いを尊重し、
理解し合えるため、
より良い関係を築けます。

生産性と創造性の向上

心が安らぐことで集中力が高まり、
あらゆる生産性が向上します。

解釈の浄化を通じて、
新たなアイデアや解決策が生み出され、
創造性が高まります。

問題解決能力が向上し、
革新的な相乗効果へつながります。

内的な平和と幸福感

やすらぎと解釈の浄化が
もたらす内的な平和と幸福感は、
持続的な満足感と深い充実感を
もたらします。

自己受容と自己愛が高まり、
ポジティブな自己イメージを持てます。

これにより、幸福感が高まり、
人生に対する満足度が向上します。

意識の拡大

解釈の浄化を通じて、
意識の拡大が可能になります。

あなたご自身だけでなく、
周囲の環境や他者への理解が深まります。

広い視野と深い洞察力を持てれば、
人生の目的や意味を見出しやすくなります。

真の自己発見とは？

真の自己発見とは、
あなたの本質や価値観を理解し、
あなたらしい生き方を見つける
プロセスです。

自己成長や人生の目的追究
のための重要事項です。

自分の強みや弱み、
価値観を理解することから始めます。

弱みが強みへ入れ替わることも
多々あり得ますが、
現状におけるあなたを理解せずには、
取捨選択がスムーズに進みません。

時・場所・状況に応じ、
最適を選択するために必要なものとは？
を問い続けることはものすごく有意義です。

だからこそ、
過去の経験や感情を振り返り、
あなたご自身を見つめ直して
いただきたいのです。

今までやってきたことを、
これからにも活かせた方がいい
と考えていますが、いかがでしょうか？

見つめ直し向き合いきれたからこそ、
ありのままを受け入れ愛せる環境
が生まれてきます。

調和的第３案とは、
まさに克服できたからこそ
生み出されるものでは
ないでしょうか？

今まで気づけなかった新たな発見から、
具体的な行動を起こし、
理想の未来を実現していけるのです。

結論

やすらぎと解釈の浄化は、
真の自己発見を促進する
ための強力なツールです。

内なる静けさを見つけ、
あなたご自身と向き合うことで、
本当の自分を発見し、
理想の未来を築けます。

あなたがやすらぎを感じ、
解釈の浄化を通じて自己発見
できますよう祈りつつ・・・。

Universal Flow Therapy 健創庵
Mr.存在価値
龍 庵真（りゅう あんしん）
info@kensoan.com

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