人生100年時代はこない?
ホントに100歳生きられる?
あなたは
100歳超えても生きたいですか?
アメリカ・イリノイ大学の研究
日本を含む長寿の国で
平均寿命は鈍化している
今世紀中に
100歳まで生きる割合は
女性 15%
男性 5%を
超えないと発表
逆に言えば
約1割の人たちが100歳まで生きる
医療や科学の進歩
生活習慣次第で結果は変わるけど
長生きできるチャンスは
増えていく。
上位10%に入るか入らないか
あなた次第
100歳生きようとは
まったく思わないけど
健康寿命を伸ばしたい
100歳生きるためではなく
・自分の足で歩いたい
・自分の歯で食事食べたい
・自分の口で話したい
30代の今のうちから
自分の身体を動かす
楽しさを実感しておきたい
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