一喜一憂しないことだね。
特に介護に関しては。
5日前から介護用の歩行器を借りることにし、
おかげさまで毎日、少しずつ距離を延ばしてこれた。
体を動かした日は、暫くはそのことを憶えている。
凄いなぁ、アタマと体は連動してるんだ。
…と思うと、翌日はコロッと忘れてる。
今日などは、寒いし雨も降ってきたから散歩は中止。
すると、歩いていない前のどんよりカラダに戻りがちになる。
しかし、様子を見て食器類を洗ってもらったりする。
相手の調子を見ながら。というのがポイント。
そして、
以前との違いは、任せるのはやめて一緒にするようにしたこと。
幸助さんが洗って私が拭いて、しまう。とか。
布団を敷くとき、私が広げたらそっちが整える、とか。
面倒と言えば面倒。
でもね、相手の調子に合わせた方が
快くやってもらえるんだから、どおってことはない。
と最近思うようになった。
要は相手をコントロールはしない。ということ。
そして、一喜一憂しないこと。
介護される側だって、自分の状態を図りかねているんだもの、
不安だろうし、不甲斐ないだろうから。
さて、今日は焦しバターのリッチ食パンを
午後から作りました。
焦しバターは製造前に作っておかないと
時間がかかります。
キャラメルバターのような芳しい香りに包まれて
成形も丁寧に出来ると仕上がりも全然違うのです。
ほんとに幸せな時間。
ありがとうございます。と思わず言いたくなる。
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