Mr.ゲーム&ウォッチ

夜になると眠くなるなんて、誰が考えたのだろう。

眠らないと生きていけないのは分かる。でも、眠る時間は夜が最適なのだろうか。人類は全員がそうなのだろうか。

少数派ではあるが、夜型の人もいるとどこかで聞いたことがある。それが、どれくらいのレベルの夜型を指しているのかは覚えていない。ちなみに私は放っておくと夜の4時に寝て昼の12時に起きる習性がある（時間に縛られない学生時代の記録である）。こんな私にちょうどいい職業ってなんだろな。

そもそも、ご飯は1日3回が定着しているのに対し、睡眠は1日1回でまとめてとることに有意性はあるのだろうか。最近は、昼食後等に15～30分眠る時間を設けている学校や企業の話も聞く。「シエスタ」とかいうザ・ドラえもんズの誰かの口癖が導入されている所もあるらしい。働く時間が減ることは良いことだが、もしそれで終業時間が遅くなるなら複雑な心境になりそうだ。

今となってはコロナで在宅勤務も急増し、昼休みに眠ることが困難ではなくなってしまった。完全にリラックスして横になれてしまう。会社のデスクでは全く眠くならない私も、場所がマイホームとなればお昼寝も辞さない覚悟である。

ここまで書いておいてアレではあるが、私は「寝る」と「眠る」をどう使い分けるべきなのかをいつも迷う。ググったらなにかしら出てきそうだが、怪しいマナー講師の発信情報でないことを祈りつつ今度調べてみよう。

今はもう寝るからね。眠るからね。
結局どっちっすか。

寝るは動詞で、眠るは状態異常なイメージ、あるよね。

おやすMr.ゲーム＆ウォッチ。