じょーさん

だらだらと文章を書いています。 好きな時に好きなことを書くをモットーに

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  • 一週間の報告

    その週にあったことを日曜日に報告する

  • 毎月書いてるまとめ記事

    1年の目標達成進捗度合いや、その月によんで面白かった本のまとめ

  • 【今回はマジでやりきる】書く習慣1ヶ月チャレンジ

    幾度となく挫折したチャレンジを今回こそやりきる

  • 書きたいから書いた記事

    週報以外に書きたいことがあったから書いたもの

  • 【途中で挫折】書く習慣　1ヵ月チャレンジ

    初心に帰って書く習慣1ヵ月チャレンジをしています。

  • 固定された記事

じょーさんってどんな人？

note始めて結構経ちますが、自己紹介の記事を適当に書いて放置していたので、新年ということもあり更新したいと思います。 見ても特に有益な情報はないので、死ぬほど暇な時にでも覗いてみてください。 ザクっとした自己紹介じょーさん 1990年生まれの33歳(まだアラサーと言っていいはず) 大阪出身、大阪在住 趣味：キャンプ、読書、ボードゲーム Apple製品好き 爬虫類飼育者(ヤモリ2匹、カエル1匹) どんな人間かアバウトに現在0歳児のパパをしていまして、毎日のお風

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    • モヤってするものを断捨離した

      ここ数年ですが、結構モヤモヤしているものがあって、それを先月断捨離しました。 何かというと、4年ほど前から所属していたボードゲームのサークルを抜けました。 「もう抜けまーす」って宣言したわけじゃなく、連絡用のオープンチャットから抜けただけなので、多分誰も気づいていないと思いますが。 たぶん何回か記事でボドゲサークルに嫌な人がいるみたいなことを書いていたと記憶していますが、我慢するのがあほらしくなってきたので、この度脱退を決意したのです。 以下、僕がボドゲサークルを抜け

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      • 意図せず10年前に別れた元カノとXで相互フォロワーになっていた話

        前の記事にも書いたんですが、適応障害発症して本が読めなくなったので、代わりに絵を描く趣味を始めました。 練習の記録用として、絵専用のXのアカウントを作成し、おすすめに出てきた人を何人かフォローしたんですよ。 そこでとある人をフォローしたんですが、結論から言うと10年前に別れた元カノでした。 おすすめに出てきて、年齢も近いっぽいし趣味も似たような感じで気があうと思いフォローし、相手からもフォローされ、たまにイイネをしあうくらいの関係でした。 なぜ元カノかとわかったかとい

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        • お久ブリーフ

          どうも、お久しぶりです。 まあnoteでは特に懇意にしていた人もいないので、皆さん僕のことなんて覚えていないとは思いますが笑 5月を最後に失踪しておりました。 まあ理由はいろいろあるんですが 大きな理由の一つとして、また体調を崩してしまったんですよ。 半年かけてしっかりと治したつもりではあったんですが、ささいなことでぶり返してしまい、5月のGW明けてしばらくしてから衝動的に自殺未遂をしてしまいました。 寸前で止めることはできたのですが、希死観念が強く5月の半ばから6

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        記事

          次の連休は7月ですか･･･

          今週の活動報告 4連休にPCを触ることができないので、なるべく前半に更新しました。 平日が会社と家の往復だけになってしまっているので、書く習慣チャレンジが終わるとガクッと更新頻度が減ってしまいそうなのが今の不安です。 書くならちょっと長い文章を書きたい気持ちと、別にXよりちょっと多い文字数でもいいやという気持ちが戦っています。 まあいつも言うように無理ない程度に更新頑張りましょう。 初めての長距離移動5/3～5/5まで新潟の親戚の家に行ってきました。 こどもが生ま

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          次の連休は7月ですか･･･

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          年間目標達成度報告4月度

          4月何してたんやろってスピードで終わりました。 出かけたりなんやかんやしてはいたんですが、あんまり印象に残らない月でした。 5月はもうちょっと○○をやったって言えるような月にしたいですね。 では達成したい目標をあらためて書き出します。 健康で1年間仕事をやりきる 月5冊本を読む ゆる断酒 考えてお金を使う 健康で1年間仕事をやりきる会社で風邪が大流行してしまいまして、見事に僕もかかってしまいました・・・ 1月から働き始めてまだ体調不良で休んでいない月がないの

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          何を言われたかよりも誰に言われたかが重要なのでは

          Day27「誰かに言われた大切な言葉」マイナス思考なので、誰かに言われた言葉でも悪いことばかり覚えているのって僕だけじゃないですよね。 そんな僕でも覚えている誰かに言われた大切な言葉は、「○○ならもう大丈夫」です。 前の会社でお世話になった上司に言われた言葉なのですが、この言葉は今でも覚えています。 何もわからない僕をつきっきりで業務を教えてくれて、とてもお世話になった方なのですが、定年で退職されて他の会社に行ってしまいそれ以来会っていません。 まだその方がいれば前の

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          休日をどう過ごせばいいのか問題

          社会人になって10年近くなりますが、いまだにいい休日の過ごし方がわかりません。 SNSを見ていると「友人とBBQしました」「フットサルしました」などの投稿を見ることがありますが、休日にそんなHPを使うと平日しんどいのではと思うのは僕が陰キャだからでしょうか。 そりゃ僕だってたまには友人と遊ぶこともありますが、この年になると家庭を持つ人の方が多くなり若いころよりは明らかにフットワークも重くなります。 なのである程度一人で充実させる必要が出てくるのです。 「家族と過ごせば

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          いちいち反応してたらキリがない

          Day26 今日1日にあったモヤッとしたこと細かいルールを守らない人にイラっとするんですよね。 例えば、朝混雑している駅で上る専用の階段から降りてくる人。 2列で並べと書いているのになぜか1列で並ぶ人 あげだしたらキリがないですが、公共交通機関を利用しているとよくルールを守らない人がいて少しイラっとします。 ただこれって良くないことで、いちいちこんなことに反応していたら自分だけが消耗してしまって、しんどくなる一方です。 「嫌われる勇気」にもありましたが他者の問題に自分

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          お金をかければおしゃれというわけでもない

          まずは今週の活動報告から やっと書く習慣一ヶ月チャレンジ25日目まできました 今度こそ完走できるようにします。 基本的に全身ユニクロ人間今年やりたいことの一つで、服を選ぶのをやめるというものがあります。 どういうことかと言えば、スティーブ・ジョブズのようにその日着る服を選ぶ時間がもったいないので、同じ服を何着も買ってそれだけを着るようにすることです。 やってみた結果はめっちゃ楽です。 「今日何着ようかな」「前はこの服で遊びに行ったから今回はこの服にするか」というこ

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          ありがとうはちゃんと言おう

          Dsy25 「今日1日にあった感謝したいこと」朝起きてお弁当の玉子焼きを作ってくれた嫁にありがとう。 朝から笑って幸せな気持ちにさせてくれた娘にありがとう。 通勤中に気分を上げてくれるラジオを配信してくれた人にありがとう。 仕事で困った時に助けてくれた同僚や上司にありがとう。 いつも面白い配信をしてくれる配信者の人にありがとう。 何もないような1日でも感謝をする場面はたくさんあります。 ただいちいち言葉にするのってなんかちょっと恥ずかしいので適当になっちゃいますよ

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          面白いことへのアンテナを常に立てたい

          Day24　「今日1日にあった印象的なこと」昨日全く眠れずに結局朝5時まで起きていて、あまりにも体調が悪かったので仕事を休んで1日ゆっくりとしていました。 休んでいて思ったのですが、やはり仕事をしているときよりも時間が経つのが早いですね。 特に集中して何もしていないのですが、気づいたら昼過ぎになっています。 これが相対性理論なんですかね。 ただこれが何年も続くとやはり辛いものがあるので適度に仕事をすることは必要ですね。 まとめ週3くらいで働きたい

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          勉強＝嫌なことっていつから思い始めたんだろう

          Day23 「仕事や勉強で1番大切だと思うこと」これずっと考えてたんですが、いかに自分が楽できるかだと思います。 量もそうなんですが精神的に楽な方法を探すって結構重要なことで、完璧主義の人だと資料作成して期限ギリギリまでチェックして提出すると思います。 でもこれって非効率的で、基本仕事って60％でいいと思うんですよ。 そりゃ完璧の方がいいんですが平凡な社員がどんだけ時間かけて資料作っても、上司がみると絶対に穴があります。 なので一旦完成させてとりあえず提出→フィードバ

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          雨の日って嫌いじゃないけど頭が痛い

          まずはいつものように今週の活動報告から。 書き溜めしてたので結構更新できました。 書く習慣チャレンジも終わりが見えてきたので今回こそはチャレンジ成功させたいです。 コンフォートゾーンからでたいってずっと言ってる今年の目標としてコンフォートゾーンから出るって言うのがあるんですが、なかなか挑戦できてないですね。 一応やったこととしては ・行ったことのない読書会に参加 ・初めて美術館に行った。 ・関係が浅い人とサシで飲みに行った。 始めたいことは多いけどなかなか機会がない

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          パーソナルスペースは広いほうです。

          Day22 「人付き合いで1番大切だと思うこと」この時代にそぐわない発言かもしれませんが、やはり「見た目」ではないでしょうか。 これ前回も書く習慣チャレンジやったときも同じこと書いたんですけど、やっぱり一年近く経っても考えることは一緒でした。 別に顔の良し悪しは関係なくて、やはり清潔感というか最低限の身なりの良さは人付き合いにおいて大切なんじゃないかと思います。 おしゃれに関して僕は人にどうこう言うつもりはありませんが、似合う似合わないを置いといて、首元ダルダルでシワシ

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          成し遂げれなくてもチャレンジしただけマシ

          Day21 「これまでで1番のチャレンジ」基本的にビビりで現状維持タイプなので思い切ってチャレンジした記憶ってないんですよね。 「業務効率化のために○○を導入しましょう」そう思っても、その担当になるのがめんどくさいという気持ちが勝ってしまい何もしない。 行動を起こそうと思っても「成功するかわからない」「失敗するのが怖い」が頭に浮かんで、結局何も変わらないまま生きている。 これって僕だけじゃないはず。 そもそもチャレンジして成功しても、得られるものが「達成感」しかなけれ

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