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レモン白湯🍋
私がいつも飲んでいるレモン白湯を紹介したいと思います。
朝に白湯を飲むことは、良いとされていますよね。
その白湯にレモンの果汁や、レモンのスライスを入れたものがレモン白湯になります。
レモンのビタミンCやクエン酸も摂取することができます!
(ネットでレモン白湯を調べると、体に良いことがいっぱい出てきます。)
実際に毎日飲んでいると、体が元気な気もします💪
レモン白湯なので、使うレモンがかなり大事になってきます!
飲み始めていた頃は、防カビ剤を使用していない生のレモンを絞っていました。
もちろん生のレモンを絞って飲むのは美味しいです!
が、毎回切ったり、ゴミが出たりでちょっと手がかかります。
ですが、香料や保存料が入った市販のレモン果汁は使いたくない。
なので毎日生のレモンを絞る日々でした。
そんなある日に、ナチュラル系(無添加やオーガニック)のイベントである、レモン果汁に出会いました。
それが"SOKOさんのレモンジュース"です🍋
(ネットでSOKOレモンと調べたら通販サイトが出てきます)
このレモンジュース(果汁)は、皮まで食べられる安心安全のレモンで無添加です。
皮まで食べれるので、果汁にも皮ごと絞られています!
皮は渋く苦いイメージがありますが、このレモンはそんなことはありません!
レモンを丸ごと味わえます!
値段は720mlで1本4000円ほどします。
ちょっとお高く感じますが、毎回レモンを買って絞っていると意外とお金も手間もかかります!
1回のレモン白湯に使う果汁の量も10mlくらいなので、1本で結構飲むことができます!
なによりほんとに美味しいので、ファンになりリピートしています🔁
料理にも使うことができます!
私は体に入れるものはできる限り無添加であるものを取り入れたく、少し値段が高くても良いと思っています!
(そのため良い食材を買うために日々の節約は頑張っています)
レモン白湯に興味のある方はぜひ生のレモンからでもお試しください!
1日を元気で過ごせる気がします💪
※ちなみに酸が強いので、飲んですぐの歯磨きは控えたほうが良いみたいです。
歯のエナメル質が削れるとネットに書いてました!
レモン白湯で1日を始めましょう🍋