僕が変わろうと思ったきっかけ
1, 雑談
2, 本文
3, まとめ
1, 雑談体調を崩した。ただの風邪ではあった。
頭がボーッとして働かないし、何もやる気が起きない。そんな日々をこの3日間過ごしている。
今まで継続してきたことも出来なくなるし、メンタルもフィジカルも落ちる。
改めて、自己管理は大事だなと感じた。
最近、7つの習慣を読んでいて、その中で、
「効果性を高めるには、PとPCバランスが重要」だと書かれていた。
Pは成果、PCは成果を生み出す能力
このバランスを保つことで初めて効果的であると言え