続き。アシュタールさんセッション♪禁止令・ドライバー解除12ver②価値がある
解除の前にこちら。
猫ちゃんについてのお話し
最初にオーリングテストのテストをしてくれました。
女性です▶︎○
北海道に住んでます▶︎外れる
○は入ってる禁止令です。
何もするな実行するなの禁止令▶︎○
女性であるなの禁止令▶︎外れる
子供であるなの禁止令▶︎○
成長するな親から自立してはいけないの禁止令▶︎○
感じるな感情を表に出してはいけない▶︎○
考えるなの禁止令▶︎外れる
近寄るなの禁止令▶︎外れる
成功するなの禁止令▶︎外れる
自分のことで欲しがるなの禁止令▶︎○
重要な人になってはいけないの禁止令▶︎○
所属してはいけない、仲間入りをしてはいけないの禁止令▶︎外れる
存在するなの禁止令▶︎○
ご自身で成功するなは外したんだと思います。
(セルフでやった時は入ってました)
感情を出してはいけない、を記載し損ねてました。私にとって大事な項目を忘れるとは(追記)
今から全解除してしまっても大丈夫ですか。
では、再解除です。
もうこれらの禁止は自分に必要がないということ、あなたはもう十分わかってます。これらを解除します。
(↑声がすごく優しい;;)
もう一度チェックしてみます。
存在するなが残っていました。
存在するなだけしつこく残っています。
(二人して笑う)
なんか価値がないといけないと思ってるからかもしれないです。
はい、あなたは自分に価値がないと思ってらっしゃるということなんですね。
はい、価値がないと思ってるのかも。
では、オーリングテストでチェックしてみましょう。
私には価値がない。どうですか。
外れないです。
ここを整えていきましょう。
あなたはとても価値ある存在です。
世界の宝物のあなたですよ。(言い方が優しくて泣きそう)
あなたにとっての猫ちゃんのようなものですね。
かわいいの価値があります。とてもかわいい。
▶︎私には価値がないです。どうでしょう??
外れないです。
あなたにとって自分の価値を上げることはとてもハードルが高いようですね。
どうしてあなたに価値がないと思っちゃうのでしょうか?
あなたの価値は誰が決めますか。
自分?
はい、そうですね。自分には価値がないっていうんです。ご自身の何が気に入らないですか。
そう言われたら、、、うまく出来ないところとか、素直じゃないところ
上手く出来ないという人は、とてもたくさんいると思うんですけれど、全ての人が上手く出来ないものを持っていると思います。
みなさん価値がないですかね。
そんなことはないですね。
はい。そうですよね。そんなことはないですよね。
素直じゃないという人もたくさんいると思います。
いると思います。
でもツンデレ女子は案外人気っぽいって思ったりするでしょう。
自分の価値を認めてあげる気分になってきましたか。
認めてあげたいです。
認めてあげたい。はい。じゃあ、認めていきましょう。
あなたは価値があります。
自分の価値を認めます。(音声途切れちゃう)
はい。じゃあもう一度チェックしてみましょう。
私には価値がないです。
外れました。
わかりました。はい。もう一度きっちりと解除するエネルギーを入れますね。
あなたは存在していもいいんですよ。価値がなくても存在してていいんです。
存在することを楽しみます。(すごく優しい声なのよぅ)
▶︎チェックしてみる。
私には存在するなの禁止令が入っています。
▶︎うーーーん、外れます。
うーん、というのは?
外れなさそうで、外れた><
じゃあ、もう少し追加で入れていきますね。
あなたが存在することを自分に許してあげてください。
あなたの価値を認めます。
あなたが存在することをあなたが認めます。
はい、存在するなの禁止令が入っています。どうでしょう?
外れました!
今度はスムーズでした?
スムーズでした!
はい。よかったです♡(勝手にハートをつけてみる)
では、チェックしてみましょう。
私には禁止令が入っています。
外れます。外れます。(喜びの2回言う)ありがとうございます。
はい。こちらこそ、ありがとうございます。
素直なんですよ。とても素直です。
(自分が素直であることを認めたくない、私のムーブが始まります)
どうして素直じゃないと思うんですか?
(話す内容を人を選んでるという話をしたら)
とても賢い自己表現の仕方をしているということだと思います。
(私が嫌がっているのをわかってくれない相手には)
顔に出したらいいと思いますよ。
→また猫ちゃんの話に
怯えてる姿がかわいいと思っちゃうんですよね、雷とか。
(うちの猫ちゃんは雷が鳴ると尻尾を垂らしてどこかに隠れてじっとしてるその姿がいつもと違う行動でかわいいんだ)
はい。あなたが落としてる(雷)
え、私が落としてる?
はい、いいんじゃないでしょうか。でも、大きい意味では、雷を落としてるのはあなたなんです。
私なんですか???(食い気味)
私、雷大っ嫌いなんですけど、怖くて、、、
私がやってるんですね。
怖がる遊びをしているんだと。
遊んでるんだと思います。その遊びがお嫌でしたら、今書き換えてしまいましょうか。
はい!
(雷が怖いです。だと、外れたので、今は怖くないみたい。
雷が苦手、だと外れなかったので、苦手なのを和らいでもらいました!!!!)
怖いものは少ない方がいいと思いますよ。
雷の日も楽しめるようにしてくれました♡
私はもともと雷が鳴ると会社でも手に汗をかいちゃって、窓際にいるのが怖くて
だったんだけど
私よりも雷に怖がっている猫ちゃんを見てから、
私が守るんだ!!!!って気持ちになって、怖いがなくなった。