庄山真司(しょうやましんじ)/ブラジリアン柔術2年連続世界チャンピオン 2022年6月24日 09:06 「メンタルを良くしたいなら柔術が最高」精神科医の会員さんとそんな会話になりました。その理由は、・寝技主体で安全性が高く何歳からでもチャレンジできる・対人競技だからコミュニケーション能力が高まる・楽しく運動することでストレスが発散される柔術でメンタル強化! #格闘技 #ブラジリアン柔術 #マウント #ニーオンザベリー 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート