試合後1週間練習を休み、
カラダの治療と休息、
溜まっていた仕事を進めた。

クラスは
僕が昔セミナーで習ったことを
学び直しも兼ねて会員さんにシェア。

積読していた本も読んだ。

心とカラダに余白を作ると
新たな知識が欲しくなる。
来週から少しずつ実装。