庄山真司(しょうやましんじ)/ブラジリアン柔術2年連続世界チャンピオン 2024年11月6日 08:15 「三点倒立」できるようになると、パスガードのプレッシャーと精度が格段に上がります!倒れそうになったらアゴを引いて前転することで、痛くなくなります。レッツトライ! #札幌柔術 #札幌護身術 #札幌格闘技 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート