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最近のストライク。 鶏むねの挽肉とインゲン。鶏がらスープの素と麺つゆ（白出汁）と柚子胡椒で味付けしてご飯に混ぜる。 鶏むね肉を塩麹と蜂蜜、ローズマリーとタイムに漬け込んで焼く。
【画像はない】バター35g ごま油（白）大さじ１ 蜂蜜大さじ２ 卵１個 ラム酒適量 牛乳大さじ３ 薄力粉100g ベーキングパウダー4g りんご（細かく切ってレンチン）１個 180°C 20分【とてもうまい】
