#26 電車チャレンジ4回目

病院のお薬がよく効いて、オットはインフルから大分復活し動けるようになりました🙏

食欲が出てきたと喜んでいますが、いや、寝込んでる時もあったけどね‼️と激しくツッコミ入れたい私です😆

父の看病に戻ることにしました🏥

電車と人混みがキョーフなのに、まさかのお盆休み期間に2度も電車に乗ることになるとは💦

元通勤路線は使わない
各駅停車にする
混雑時間帯を外す
目の前の事だけに一点集中
と工夫してやり過ごしております🫡

少しずつ行動してみるようになったから、ではありますが、まさか発症から随分経った今頃になって、駅や電車でパニック発作を起こすとは思わずにいたので、非常にショックでした😭

でも、介護の混乱とどさくさに紛れた荒手のリハビリで、もうこれからは、頓服のお守りがなくても電車に乗れそうな気がします😅

酷暑も極寒も、よくぞ毎日、病欠もなく長年通勤したな〜💖

お久しぶりの電車は車両もアナウンスも進化していて、変なトラウマスイッチが入らずに済んでいます😊

自分もバージョンアップしたい🐘

台風一過の夏空が広がっております
田舎の田園風景にもホッとしました

昨夜は流石に寝つきが悪かったけど
オットのインフル騒動で自分が自宅で休めたことも感謝だなと思えました😊

健康で過ごせるように、ムキにならずにしなやかにサポートしてこようと思います🍀

皆様もご無理なく穏やかな週末でありますように💕