#25 2024/8/16(金) 4行日記

①ウラシーイベントオンライン参加楽しかった
②シェービングエステで首肩ほぐしていただいた
③🍉フラペチーノで乾杯した🍻
④オット病院薬で復活したので明日父看病に戻る💪

仏様を送り台風運休の安息日。自分のために楽しみ＆癒しの時間確保しました😊帰りに乾杯チーノ🍉ゲット✨オット氏にも分けてあげました🤭

オット氏大分復活したので、父のところに戻ります。ケアに通えず爪がボロボロなので父宅近くのサロンさん予約しちゃった🤭プチご褒美しつつ、穏やかな気持ちで介護頑張ります💪　

明日4度目の電車でGO！
もうパニック発作は起こさない気がする😊
元通勤路線外して各駅停車で出かけます💪
根を詰めすぎないように気をつけながら頑張ってきます
元気になあれ🍀