#98 2024/10/6(日) 4行日記

①ジンジャエールで乾杯🥂しました
②オフ会の余韻に浸りました😊🙏
③小さなやりとり💌に癒されてます🙏
④ゆっくり充電します🪫

昨日オフ会に参加させていただけたのは🌸本当に貴重で尊い時間でした🙏
ありがとうございました🙇‍♀️

ジワジワニヤニヤ過ごしました
もっとスマートな
社交的な大人になりたいです💦
いい歳して
本当にお恥ずかしい限りです😮‍💨

病んでからいただけた
繋がりがあること
心から感謝です🙏

まだまだ外出の刺激に弱く
体力がないので
普通の人が当たり前に出来ることが
難しいです💦
今週はじっくり休んでから
日常生活でできることを
増やしていきたいです

若い頃オットの🚲購入をきっかけに
私も友達から良い🚲をお借りして
1時間以上かかる
ふたつ先の町の公園まで行きました😊

運動慣れしていないので
坂道では根を上げていました💦
なかなか🚲で行こうとは
思えない距離です
少し近くに越してからも
再挑戦は1度きり😅

不思議と
あの公園まで行けたのだから
何でもできる❣️
と言う気持ちになれたのを
覚えています

渋谷へ辿り着けたことも🌸
これからの人生にとって
あの時の🚲の気持ちに
繋がると良いなと
すっかりおばちゃんの今も
再び感じています🙏

私にとっては
外への大きな一歩を
踏み出すきっかけを
いただけたことにも
本当に感謝しています🙇‍♀️

優しさと知性に包まれた尊い交流
本当にありがとうございました🙏

今日は心地よい秋晴れでした💕
お天気のように穏やかに
元気になりたいです
出来の悪さもチャームポイントで？💦
私らしさ大切にしていきたいと思います

今夜はジンジャエールで乾杯です🥂
そろそろ温かい飲み物も良いですね🫖

Shrinkを少し読みました😊
学びにも癒しにもなり
ありがたいです🙏
手元に残したいので
近々続編もリハビリを兼ねて
買いに行けたらと思っています

今病気のせいで
しんどい想いを抱えている方が
少しずつでも安らいで
お元気になれますように🍀
ずっとずっと願っています🫶
私も無理せず焦らず頑張ります😊