#45 2024/8/28(水) 4行日記

①病院梯子1日がかりで頑張った🚗💦
②ひとり回転寿司ランチした🍣
③15年以上ぶりにメガネ作った👓
④明日電車動いたら父宅へ戻る🚃

精神科と久々の整形受診できました😊
大雨で交通網が麻痺しまくり
大渋滞に驚きました
絶対無理と思ったけれど
普段の2倍かけつつ
何とか予約時間に間に合いました🙏

こんな日に限って📱忘れて不便でした
気づけばX辞めて1ヶ月が過ぎました
看病に必死だったことやWi-Fiが使いにくい環境だったこと等もあり📱依存は随分和らいだ気がします

先月はまだ🚃や怒りの場面がトリガーとなりバクバク💔したことお伝えしたので、今月は「落着きましたね」の一言が嬉しかったです🙏運転にも随分慣れ、ほんの少しだけ読書もできるようになった気がします！電車パニックもおさまっている！けど大分無理もしているので💦どっと介護疲れが出ないよう注意したいです🍀

トンネル内の大渋滞は良い気分ではないけれど、こんなピンチもバクバクはしなかったので、落着いてきた証拠かも✨そして、超のろのろ運転で長い長いトンネルの先にようやく一筋の光が見えてくる様は、病気療養の過程に似ていますね🍀

病院梯子の待ち時間が長かったので😅
初ひとり回転寿司ランチしました❣️楽しかった🤭たらふく食べました😋意外とまわるお寿司に行かないのデス！決してリッチな訳ではなく、親戚に船乗りが多くて、家で手作りのお寿司🍣を食べる機会が多かったですし、美味しいお魚も豊富なのです🐟❣️

お寿司後、老眼に悩むお年頃なので、ようやく念願の近視用のメガネ作りました😊コンタクト外すと📱はよく見えるから👓は更に便利かと🤭

併用推奨なのを無視して長年コンタクトのみの生活を続けてしまい👓に慣れるのには時間が必要なのだそうです

大雨が毎晩ひど過ぎて💦週末父宅に戻る必要があるのですが、台風運休を考えると前倒しした方が良さそう

もう少しゆっくり心身休めたい気もするけれど、もう一頑張りしてきます💪

父の食欲は絶好調らしいです😊

今度は元通勤路線も使って行こうと思います❣️渋谷行きを叶える為にも💪リハビリのつもりで頑張る🐘

ギガ使い果たしたから
自宅でVoicyさんコラボ毎晩拝聴できるのも至福です

今月は沢山🏥のお世話になりました🙏
いずれも、そして何より自分のかかりつけの精神科や整形の先生スタッフさんがお優しくて、非常に雰囲気も良いことは本当にありがたいとしみじみ感じました🙏

今日はフルタイム勤務のように大変な渋滞でした🤭
明日になったら介護ベッド返却や旅支度がんばろ〜

今夜はゆっくりします😪
ではまた明日です🌜

皆様も☔️くれぐれもお気をつけくださいませ🍀

全然4行じゃない日記本日おしまい🤭